月经不调吃什么好

月经不调‘平时吃什么?月经不调的女性，如果平时月经来的量比较多，那么这个时候可能体内会有贫血的现象，这种情况下就要多注意补充一些铁剂。
 

在平时要多吃一些动物的肝脏，这个是补血的，另外还可以多吃木耳和红枣。
 

如果是平时月经的量比较少，另外有小肚子疼痛，此刻要注意月经来的时候千万不要吃生冷辛辣和一些刺激性的东西。
 

可以吃一些比较温热的，比如说牛肉或者是羊肉，这样的话可以增加月经来的量，效果比较好。
 

月经不调吃什么好?我的问题描述：我女儿月经不调，想给她补补，就是不知道月经不调吃什么好?
 

食调养首先要做到月经来潮的前一周的食宜清淡，多吃些易消化，富营养的食物。还有绿叶蔬菜，水果不能少，多水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。其次是月经期间，可以多吃些水果，但是不是所有的水果都能吃，像是梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品，月经期间一定要远离。而橘子、桃子、樱桃、枣等属于温性食品在月经期间可以多吃。

月经不调吃什么好?月经不调的治疗主要以雌孕激素替代疗法为主，不规律的饮食、营养不良、生活、工作和学习压力，以及严重的精神紧张都可能导致月经不调。如果是由于月经不调引起的多囊卵巢综合征，可以服用大英355进行调理。如果是由于卵巢早衰引起的月经失调，甚至闭经表现，可以考虑吃克灵来调节。
 

由于月经不调的原因不同，使用的药物调理方法也会有很大差异。如果是由于月经不调导致雌激素水平低，可以考虑使用布甲乐和黄体酮进行对症调理治疗。要及时到中医或西医门诊进行相应检查。根据患者的情况，通过对中医辨证分型的针对性分析，选择相应的治疗方案，大多数患者能获得较好的临床治疗效果。